ХИМЕРА:

Личная эволюция

синтез смыслов

старт 22 мая

Ты не месторождение, хватит себя копать

Мы выгорали, упирались
в стены и теряли силу, потому что шли не своим путём и не к своим целям.
Мы отказывались от того,
что было частью нас, и теряли части своей души. Нам нужно не это, а прямо противоположное.
Мы давно нуждаемся
в том, чтобы наращивать зону комфорта и расширять пространство своей реализации.
Вместо поиска роли
и идеальной стратегии посмотри на себя без отвердения и попытки улучшить несовершенное.

для кого курс ?

Для той, которая устала:

✦ думать, что с ней что-то не так,
✦ улучшать себя и подгонять под общепринятые стандарты,
✦ жить «по указке» и соответствовать чужим ожиданиям;
Для той, кто хочет:

✦ понять себя и свои желания,
✦ обрести внутреннюю опору и устойчивость,
✦ почувствовать вкус жизни, быть ей довольной,
✦ впахивать меньше, зарабатывать больше;
А еще для той, у которой всё хорошо:

✦ но нет радости и энергии на новые желания и мечты,
✦ кто думает, что потеряла себя прежнюю на пути достижений,
а новую еще не обрела,
✦ для тех, кто «в кризисе» -
этот курс словно навигатор к себе настоящей;

для кого курс ?

Для той, которая устала:

✦ думать, что с ней что-то не так,
✦ улучшать себя и подгонять под общепринятые стандарты,
✦ жить «по указке» и соответствовать чужим ожиданиям;
Для той, кто хочет:

✦ понять себя и свои желания,
✦ обрести внутреннюю опору и устойчивость,
✦ почувствовать вкус жизни, быть ей довольной,
✦ впахивать меньше, зарабатывать больше;
А еще для той, у которой всё хорошо:

✦ но нет радости и энергии на новые желания и мечты,
✦ кто думает, что потеряла себя прежнюю на пути достижений,
а новую еще не обрела,
✦ для тех, кто «в кризисе» -
этот курс словно навигатор к себе настоящей;

почему ХИМЕРА ?

Химера может быть разной и целостной одновременно

Химера знает свои сильные и слабые стороны

Химера сама выбирает свои тропы и идет по жизни легко

Химера живет в согласии с собой, без жертвенности и выгорания

Химера видит новые возможности и постоянно расширяет зону своего комфорта

Химера может быть и одна, и в партнерстве – ей не надо выбирать «или-или», ей комфортно и то, и другое

Мы разные. У нас разные дороги. Не надо ходить чужими дорогами, иди своей.

Наполненная смыслами и согласием с собой. Жизнь, про которую ты когда-нибудь скажешь:
Я могу быть собой.
Я довольна собой.
Я довольна своей жизнью.
Моя жизнь имеет смысл.

Цель жизни - сама жизнь

Бери свои, аутентичные стратегии и роли.
И это будешь ты и твоя жизнь, даже если вокруг тебя бушуют бури.

Не ломай себя

Что ты получишь?

1

Ты научишься жить без постоянных самокопаний и погони за идеальной жизнью

2

Получишь ощущение ценности себя и своего пути

3

Научишься ставить в приоритет свои интересы и свой баланс

4

Перестанешь мучительно выбирать «или-или», возьмёшь и то, и другое

5

Обретешь точки опоры внутри себя и будешь видеть и принимать поддержку других людей

6

Узнаешь, что такое ТВОЯ зона комфорта, и что приносит тебе удовольствие

7

Удивишься тому, что задачи, которые не решались годами, решаются просто

8

Обнаружишь внутренние ресурсы, которые помогут тебе вырасти в доходе

Формат процесса

5 тематических модулей

Обучение рассчитано на 2 месяца. Каждая неделя — это один цикл программы: от изучения теории до применения в жизни.

Состав материалов

Каждую неделю тебе открываются:

3 видеоурока с методологией.
Гайдбук для рефлексии и фиксации выводов.
Sense-медитация для работы с состоянием.
Практика (для тарифов «Симбиоз» и «Абсолют»).

Сопровождение

Тариф «ЭССЕНЦИЯ»

Закрытый чат участниц. Закрытое пространство для общения и проявления в кругу равных.
Работа с бадди. Практика взаимодействия один на один: обсуждай гайдбуки, подмечай свои реакции на собеседника и тренируйся давать обратную связь без страха осуждения.

Тариф «СИМБИОЗ»

Включает всё из тарифа «Эссенция», а также:

Свой чат с одним из менторов. Работа в группе до 15 человек. Случайное распределение участников и менторов создает среду без привычных ролей, где можно эффективно «подумать об группу».
Письменная проверка заданий. Ментор проверяет твои гайдбуки и дает комментарии.
5 онлайн-встреч с одним из ментором. Разборы вопросов и дополнительные практики с ментором в прямом эфире.

Тариф «АБСОЛЮТ»

Включает всё из тарифа «Симбиоз», а также:

Профессиональный аудит. Тестирование SHL и разбор результатов с экспертом.

онлайн

Каждую неделю ты получаешь:
3 видеоурока,
гайдбук для самостоятельной проработки,
Sense-медитацию.

Практические упражнения*
* –для тарифов Медиум и Хард

Ты можешь присоединиться к нам в реальном времени или посмотреть вебинары в записи.
6-8 недель

Курс поделен на модули.
Один модуль - одна неделя - один квест.
6 недель – для тарифа Лайт,
8 недель – для тарифов Медиум и Хард
Поддержка на всех этапах

Тариф Лайт :
Канал поддержки в Телеграм,
Работа с бадди,

+ для тарифа Медиум :
live-вебинары с ответами на вопросы, доп.практиками,
работа с ментором в 10-ке,

+ для тарифа Хард :
личные консультации

АБСОЛЮТ

Объективный аудит способностей, который используют крупные корпорации для оценки лидеров. Ты получишь детальные данные по трем векторам:

Управление задачами: как ты принимаешь решения и работаешь с информацией.
Управление людьми: твой стиль лидерства и эффективные роли в команде.
Управление собой: твои истинные мотивы и скрытые рычаги продуктивности.

Персональный разбор результатов

Индивидуальная сессия с сертифицированным экспертом. Ты получишь расшифровку отчета и прикладной план: как использовать свои сильные стороны для роста и на что опереться в сложных ситуациях.

Компания SHL – лидирующий разработчик психометрических тестов в мире. Только в курсах Светланы Комаровой ты будешь в частном порядке пройти личностный профессиональный опросник OPQ.

Цель опросника OPQ — узнать свои сильные стороны, спрогнозировать
факторы риска в карьере и личностном развитии.

Ты будешь знать:

Какие командные роли характерны для тебя, а какие - нет
Что тебя мотивирует, а что демотивирует
Какая рабочая среда для тебя предпочтительна, а какая неблагоприятна
Где твои ключевые преимущества, на которые ты можешь опереться
Какие компетенции стоит прокачать, а какие проще делегировать

Получишь энергию действовать в любых условиях!

программа курса

Деньги любят энергию, силу и яркость

Зачем женщины скрывают и умаляют свою жизненную силу и жажду жизни
Что стоит за страхом видимости и страхом значимости у женщины
В чем ценность иллюзий и отказа от экспансии для женщины
Как все это связано с деньгами
Какие иллюзии мешают тебе иметь больший финансовый поток
Разберешься с этим и изменишь отношения с деньгами

Пока ты не сделала этого, денег нет или их недостаточно

Ключевой вектор

Групповая работа для продуктивного прохождения курса и отработки практик.

Письменная проверка гайдбуков. Ментор проверяет задания и дает обратную связь по твоим материалам.
Поддержка на пути. Помощь в разборе сложных моментов и преодолении «затыков».
Опытные наставники. Группы ведут менторы предыдущего потока курса «Химера». Это женщины, владеющие навыками точного взаимодействия и помощи.

Вместе с ментором и группой ты пройдешь этот путь с максимальной отдачей.

Встреча с автором
Ключевая онлайн-встреча со Светланой Комаровой
На 5-й неделе курса пройдет большая встреча в формате «вопрос-ответ». Это центральное событие программы: возможность получить прямые ответы от автора, разобрать сложные кейсы и синхронизировать свои результаты с методологией курса.

Выбери подходящий тариф:

ЭССЕНЦИЯ

Для самостоятельного изучения без обратной связи
15 видеоуроков и 5 медитативных практик. Базовая методология курса.
5 гайдбуков для самостоятельной работы.
Чат участниц тарифа. Среда для общения, проявления и проработки страха осуждения в кругу равных.
Работа с бадди. Практика взаимодействия один на один и тренировка навыка обратной связи.
Доступ к материалам — 6 месяцев.

33 260 ₽

Предзапись

СИМБИОЗ

Всё наполнение «Эссенции» плюс работа с наставником:
Чат с ментором в группе до 15 человек. Среда без привычных ролей, позволяющая «подумать об группу».
5 гайдбуков с проверкой. Письменный разбор каждого задания и обратная связь от ментора.
5 онлайн-встреч в формате «вопрос-ответ». Разбор сложных кейсов и дополнительные практики с ментором.
5 практических заданий для закрепления навыков.
Онлайн-выпускной.
Доступ к материалам — 9 месяцев.

62 480 ₽

Предзапись

АБСОЛЮТ

Всё наполнение «Симбиоза» плюс профессиональный аудит:
Двойная проверка гайдбуков. Письменный разбор заданий от двух менторов для объемного взгляда на твою ситуацию.
Тестирование SHL. Оценка лидерского потенциала в блоках: управление задачами, людьми и собой (командные роли, мотивация, стресс-отчет).
Разбор SHL с экспертом. Индивидуальная сессия для расшифровки отчета и составления плана развития.
Доступ к материалам — 12 месяцев.

82 140 ₽

Предзапись

Специальные условия для выпускниц прошлых потоков «Химеры»

Специальные условия для выпускниц прошлых потоков «Химеры»
Действуют скидки: 50% на тариф «Эссенция» (ранее «Лайт»), 40% на «Симбиоз» (ранее «Медиум») и 30% на «Абсолют» (ранее «Хард»).

Рассрочка
Доступна беспроцентная рассрочка на все форматы участия.

Для получения скидки и уточнения деталей по рассрочке свяжитесь с менеджерами: Инна Инна @InnaVarlakhina и Анастасия @ithilven.

Cветлана Комарова

Бизнес-психолог, автор бестселлера «Бизнес-ведьмы»
Предприниматель, основатель Академии Benedictum
Консультант топ-менеджеров компаний списка Forbes-200
Экс-директор по развитию бизнес-системы нефтесервисной компании «Римера»
Экс-член совета директоров девелоперской компании АО «Партнер-строй»
Эксперт по оценке компетенций руководителей
Преподаватель Школы карьерного менеджмента

об авторе курса

Инна Варлахина

Эксперт в области личностной трансформации и самопознания
Магистр психологии, этнопсихолог
Специалист по межкультурной коммуникации
Эксперт в области психотравм детства
Автор и спикер курсов по обретению опоры и самоценности, осознанию, трансформации и интеграции базовых убеждений «Ценная», «Корни и крылья»
Куратор «Альфы», «Химеры», «Даров предков» и других курсов Светланы Комаровой

Елена Левина

Магистр психологии и педагогики, конфликтолог
Специалист по экзистенциальному анализу (обучение в школе Альфрида Лэнгле)
Гештальт-терапевт (МГИ) и эксперт по работе с семейными системами
Старший супервизор Института психологии творчества Павла Пискарева
Автор методик по поиску жизненных стратегий и обретению смыслов в периоды кризисов
Инструктор НейроГрафики (выпуск 2017 года)
Выпускница программы Ирины Млодик «Неспешность и подлинность»
Эксперт в области экзистенциальной психологии и личностного развития

Меняйся с удовольствием, без чрезмерного напряжения, постоянного контроля над собой. Так можно.

Отзывы о курсе химера

Хотела вернуться к себе, прочистить мозги, перейти на другой уровень. Получила видение многовариантности, собственной годности в разных аспектах, реальной возможности многое изменить, я такая не одна, я тоже могу просить помощи.

екатерина
Наработала ряд техник по самодиагностике.
Все, что происходит со мной, - это нормально. И есть выход! Проявлять гибкость - это не терять себя, а приумножать.
Инсайтов много. И курс очень глубокий. Действительно, поднимает глубинные пласты личного мироустройства.

Елена
В любом возрасте полезно посмотреть на себя по-новому, потому что каждый раз находишь зоны роста, места боли и силы, и, конечно, удовлетворение и принятие себя.

Татьяна
Основной инсайт: а что так можно было?))) кайфовать, играть, мечтать, быть собой, заниматься собой, получать удовольствие!!!! Жаль что все так быстро закончилось, не хочу расставаться ни с кем!!!

Наталья

Теперь я могу соединять рацио и эмоцио без ущерба одного для другого. Оказывается, я недостаточно хорошо себя знала.

Инна
Самым большим результатом курса для меня стало проявление естественной себя. Это вам может показаться банальным, но я плакала, когда поняла какая я внутри и как несу себя снаружи, и прервав урок писала Светлане об этом в личку

Татьяна
Курс ХИМЕРА- большая удача и подарок, усиливающий прежде проведённую работу, дающий новый ракурс и расширяющий привычные границы. 

Лина
Светлана дает очень много информации, при чем в очень концентрированном виде, что полезно. И внутренняя работа определенно не заканчивается с курсом, а еще разворачивается после

Мария
Я стала чаще смотреть на происходящее с интересом, с меньшей претензией относиться к другим и к себе, больше юмора появилось в отношении жизненных ситуаций. Стала чаще идти в действия, а не прокрастинировать. И это меня радует

Алена
Вдруг стало видимым то, что абсолютно не замечала в себе. Поняла, каким образом сохранять свою энергию. Курс-огонь! 

Мария
Курс про принятие себя, про то как формируется наше настоящее и будущее, про развитие чувственности, наполненности, антихрупкости. Много медитативных практик. Курс очень мягко, доступно и с лёгкостью раскрывает большой объем материала, где каждое слово Светланы на вес золота. Огромное спасибо за этот курс, мне он был очень полезен, буду пересматривать и прорабатывать те практики которые с первого раза не получились

Ольга
Всегда была нацелена на достижение целей. С удивлением обнаружила, что для меня важен комфорт. Поняла как и где "сливаю" энергию. Наступило принятие себя, понимание своих потребностей, особенностей. Дальше двигаюсь опираясь на них. Ушел внутренний разлад. 

Ольга
Я поняла, что на данном этапе хочу быть частью стаи и чувствовать безопасность, что выход на новый уровень=взять на себя ответственность. Жизнь - это перебежка от одной зоны комфорта до другой. И просто надо расширять эту зону комфорта. 

Анна
Когда стоишь посреди перекрестка жизненных путей и растерянно смотришь на дороги, то нужен кто-то, кто расскажет про варианты развития событий при выборе каждого из вариантов, даст вектор движения. Мне рассказали какие у меня есть варианты, теперь мой ход...

Ольга
Светлана - мудрая, яркая прекрасная женщина, сильная и бережная, у нее очень комфортно и интересно учиться, без позывов прилипнуть или безоглядно верить всему, что она скажет, она дает пространство для размышлений, поддерживает в изысканиях, разворачивает рассуждения в самых неожиданных направлениях.

Юлия
Для меня Химера это про возможность быть разной, выбирать форму и содержание взаимодействия с внешним миром по своим собственным критериям и ощущениям. Светлана дала именно то, что было на этот момент мне нужно, понимание, что расширяться и воздействовать можно по-разному, меняясь, но не изменяя себе. Для меня это очень важно. Я поняла, что могу достичь желаемого разными путями, вот в этом и есть самый главный инсайт Химеры.

Ольга
Спасибо большое Светлане и всей команде за вашу работу. Счастливого женского становиться явно больше. Спасибо, что отвечаете на вопросы быстро и оперативно. Спасибо, что на лив-вебинарах звучали разные вопросы, не только по теме недели. Я находила ответы в чужих вопросах. Это ценно. 

Мария
Химера - может быть и страшным существом, но может быть взращена, долюблена и развита. И тогда - это совершенно иное. Желающие, могущее и делающее. Гибкое, сильное и живое. Курс помогает измениться и разрешить себе красоту проявления и реализации. Курс даёт многое. Вопрос всегда в желании меняться и меняться :)

Диана
Я безумно благодарна за курс Химера. Это лучший на данный момент курс, который я прошла. Что я поняла? Кто я для самой себя. Узнала, что я оставлю, как есть, что я буду еще делать, что у меня получается лучше всего. За курс я уже сделала несколько вещей, которые не делала ранее - провела консультации в Вузе для студентов, выступила на вебинаре для одной ассоциации, сделала несколько презентаций для руководителей в компании... отдельное спасибо за методику колеса баланса в виде забора, было интересно и более понятно. Гайд буки – это произведение искусства, просто не реально круто. Ждала каждый гайд бук с нетерпением. Самое важное для меня после курса – ставить в приоритет свои интересы и баланс, свои удовольствия и смыслы, расширять возможности и способности, действовать экологичным для себя путём. Спасибо за то, что Вы делаете.

Анна
Я – Химера, но не знала об этом:
- не жду, что предложат, а беру
- конкурирую и не переживаю об этом
- знаю, что мне нужно и сколько
- знаю, что сделать одной, а что в команде
- отстаиваю свои интересы
Теперь знаю и умею использовать разные стороны своей личности. Я знаю себе цену и умею отказывать. Свое место силы и наполняющее ресурсом дело нужно найти. Есть чем заняться.

Ирина
Мне стало понятно, почему не складывались мои отношения с женщинами и мужчинами определенного типа. Я приняла в себе то, что мне очень важна социальная реализация, но это не реализация женщины типа «воздух». Это «огненная» реализация - в партнерстве, в контакте. Увидела, как на разных этапах своей жизни я пробовала разные стратегии. И мне в них не было комфортно, но сейчас я узнаю свою. Дарья 
Я осознала, что я боюсь больших денег. Как их заработать я не знаю, а брать огромные кредиты и потом работать на них я точно не хочу. И тут меня щелкнуло. Я поняла, что хочу двигаться небольшими и понятными мне шагами. Когда я поняла, что цели в кредит меня не драйвят, я успокоилась. Выдохнула. Теперь работаю над тем, что драйвит и ищу возможности, как это реализовать. Отдельное спасибо за тесты. Прям четко подсветили, что могу. За время курса вышла на работу, на новые задачи. И я четко понимаю, что все впереди.

Татьяна

ИП Комарова Светлана Юрьевна ИНН: 503218748139
ОГРН: 320508100191414
Адрес: Мос. обл., Одинцовский р-он, р.пос. Большие Вяземы, ул. Городок - 17, д. 29, корп. 1, кв. 217 143050
E-mail: contact@svetlanakomarova.ru

Реквизиты банка:
ООО «Банк Точка»
БИК 044525104
ИНН 9721194461
КПП 772101001
ОГРН 1237700005157
г. Москва
Корр. счёт № 30101810745374525104
Счёт № 40802810708500028424

Общество с ограниченной ответственностью «Банк Точка»
ООО «Банк Точка»

Остались вопросы и нужна помощь с выбором тарифа:

Telegram/WhatsApp
+7 926 263 3606 - Инна, менеджер по работе с клиентами

По техническим вопросам:
+7 (960) 031- 87-75 — Регина
Мы на связи с 11.00 до 19.00.

Партнерская программа - Анжелика
+ 7 926 822 1399

contact@svetlanakomarova.ru